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Entrenamiento para deportes de montaña - Desnivel

13,11Eur
Editado por:
Ediciones Desnivel
Agotado

Descripción:

Entrenamiento para deportes de montaña.

Idioma: ESPAÑOL. Autor: Jordi Canals / Maite Hernandez / Jacques Soulie. 2004. 165 páginas. Edición: 3ª. Encuadernación: Rústica. ISBN: 978-84-8774-697-0.
Esta obra está dirigida a todos los que practican actividades de larga duración en montaña y desean mejorar su forma física. Contiene fisiología general del esfuerzo, aspectos biomecánicos y fisiológicos de los deportes de montaña, metodología del entrenamiento y actividad física practicada por niños. Con tablas, dibujos, croquis y fotografías que te ayudarán a preparar tu actividad de montaña: escalada, senderismo, alpinismo, bicicleta de montaña, esquí alpino y esquí de fondo...